martes, 23 de febrero de 2010 | By: Lorena Rivera

Despertares...

  Hacia dias en que tenia rondando varias ideas para escribir, sin embargo, hoy que fue un dia muy, muy pesado de trabajo y con muchisimos pacientes, estaba a poco de terminar mi turno en el centro medico, bastante cansada mentalmente, pero alegre de ver la evolucion de mis pacientes, confieso que un poco mareada por una charla a medio dia donde una hora de mi vida se fue escuchando pacientemente (y con respeto) a algunas amigas discutir sobre bolsos de mas de 400 euros... recuerdo que sali de la cafeteria con esa sensación de incredulidad, siendo yo mexicana de pura cepa conciente de la pobreza en ciertas regiones, y mas aún viviendo un año entero viajando y trabajando para las comunidades mas olvidadas de mi estado (comunidad autonoma) al convertir las cantidades de euros a pesos podia imaginar la cantidad de cosas que se podria hacer con ello... es inevitable, a veces habia sitios tan lejanos y tan olvidados que aun teniendo dinero en el bolsillo no habia nada que comprar, y otras tantas que sin dinero, no nos quedaba mas que esperar pacientemente a que nos diesen algo, despues de atender a decenas de pacientes (que bien sabiamos no comprarian los fármacos) sentiamos una impotencia total y a veces, el poco dinero que teniamos como estudiantes terminabamos donandolo...adoraba llegar a casa despues de los viajes y abrir el grifo de agua caliente de la ducha, nada me hacia mas feliz y no se diga la sensación de poder comer cuando apetece. Aun recuerdo la pequeña que me llevo durante una cena un padre que desesperado la llevo en brazos caminando mas de 4 horas con neumonia grave...

Mientras volvia a la consulta, pensando en ello y llovia, para variar no llevo paragüas, primero porque siempre se me olvida, segundo, porque me gusta la lluvia, adoro caminar bajo ella...es...como sentirse un poco mas vivo, y mas ahora que tiene poco que tuve un accidentillo con el coche...adoraba las tardes de lluvia tomando cafe con mi madre. Pero a lo que voy...nuevamente hoy (como otras veces me ha pasado) con una consulta que me toco dar...la vida me ha dado una de esas sacudidas de realidad que a veces necesito para volver al redil de mi propia conciencia...durante el entrenamiento de Kung fu de hoy segui recordandolo...

Era moreno, delgado y de musculos tensos, de hecho mas moreno que yo, con unos rasgos finos y delicados que adornaba con una enorme sonrisa que iluminaba con unos dientes perfectamente blancos, su risa era sincera, contagiosa y tremendamente alegre, un pequeño de 11 añitos que despertaba simpatia y derrochaba inteligencia...de enormes ojos que todo lo observaban con calma, con analisis puro e inocente...iba acompañado de su madre, una mujer pequeñita, rubia con ojos azules y bondadosos...si, era adoptado y lo sabia y no solo lo sabia, si no que ademas estaba conciente de su origen Hindú con tal exactitud, que asombraba ver esa mezcla de inocencia con conciencia, no es comun, de hecho, es la primera vez en España que me encuentro con un pequeño asi y me ha sorprendido con su charla y sus observaciones.

Despues del ritual de preguntas habitual, pasamos a la camilla de exploraciones y conforme mis manos iban del lavabo secandome  para iniciar el reconocimiento al levantar poco a poco la vista lo primero que vi  fue una enorme cicatriz en una pantorrilla...deformaba gran parte de esta, al mirar a la otra pierna seguia una serie de cortes, de quemaduras que subian por las piernas, cicatrices en abdomen, golpes antiguos en espalda, un hueco debajo del deltoides del brazo derecho cubierto por una cicatriz queloide y en el cuello y maxilar inferior mas heridas con cicatrices lineales entrecruzadas y un orificio en la sienes posiblemente por quemaduras...y el seguia sonriendome con los ojos enormes, brillantes y felices...contuve la respiración y le sonrei tambien como pude, despues de tantos meses volvi a hacer acopio de todo mi autocontrol por la rabia que me dio contra el que hiciera tal cosa, hablando con la mayor naturalidad posible, buscando antecedentes de enfermedades deformantes para no hacer agresivas mis preguntas(aunque era obvio que eran lesiones, tenia que suavizar las preguntas lo mas posible) y la madre me explico con voz bajita que eran lesiones de cuando era muy, muy pequeño que le hicieron en la India como a otros tantos y tantos niños que en este preciso momento, mientras leen estas lineas les hacen, les marcan... les matan, este pequeño tiene la suerte de haber sido rescatado y dado en adopcion a una familia maravillosa y es feliz, inteligente y conciente de su origen con una madurez apabullante pero no es menos niño que otros.

Entiendo, de verdad entiendo que no podemos salvar al mundo ni a todos los niños, comprendo que no se puede sacrificar la economia que sostiene a nuestra familia por gente "desconocida", y mas en tiempo de crisis, de verdad, lo comprendo...sin embargo, la compasion, la ternura, la hermandad entre los seres humanos nos podria mover, tu.. que detestas que abandonen a los perros o gatos o que los golpeen,tu... que odias mirar a los niños pidiendo dinero en los semaforos de latinoamerica, tu.. que odias las fiestas taurinas y las peleas de animales para apuestas, tu...vegetariano que respeta la vida y el sufrimiento animal, tu..que dia a dia sientes rabia, impotencia o  llegas a sentir indiferencia hacia los cientos o miles de muertos en los conflictos belicos de otros paises que aparecen en los noticieros mientras lees el Marca...venga¡¡ podemos hacer mas¡¡

Tu, amiga, se que me lees... no te digo que no gastes el dinero que ganas, eres libre de hacer lo que quieras y lo respeto, solo piensa un segundo... que tal si en vez de comprar un capricho de 500 euros compras uno de 450 y das 50 a alguna ONG de confianza y te lo desgravas de hacienda?

Se acabaron los héroes, casi se acabaron los lideres que nacen de la nada y nos hacen quitarnos el sombrero, no llegará ningun iluminado a hacer nada que nosotros no tengamos el valor de hacer como sociedad y como entes individuales...a nuestro modo, a nuestra marcha, cada quien en diferente manera reacciona ante las situaciones que existen mas alla de las fronteras...tenemos esta maravillosa oportunidad y derecho de vivir (como dice la declaracion universal de los derechos humanos), de aferrarnos a esta existencia con uñas y dientes, de luchar por salir adelante y dar todo lo que somos por la gente que amamos, por las causas en las que creemos...vivir con rabia, con ganas, con decisión, con hambre de ser y valor de actuar...ojala, ojala hubiese un pequeño sitio para los sufrimientos que existen mas alla de nuestro mundo conocido (o a la vuelta de la esquina)...hagamos un sitio pequeñito, sutil, silencioso si quieren pero muy nuestro donde con un pequeño granito de arena hagamos una playa entre todos...somos lábiles, frágiles y el equilibrio pende de un delgado hilo que no respeta fronteras...si ahora mismo (Dios no lo quiera) hubiese un desastre natural en nuestra ciudad.. como reaccionariamos ante la indiferencia de los demas ante nuestra pérdida total de toda la infraestructura de vida que poseemos?

Podemos crear mil formas de actuar...pero eso... ya depende de cada uno de nosotros, hagan lo que puedan, lo que sea, como sea y de la forma que quieran...somos afortunados nacer donde lo hicimos.. otros... no tanto. 

No puedo dormir...será que aún no comprendo porque nos vence el  miedo ante la realidad.
domingo, 14 de febrero de 2010 | By: Lorena Rivera

La evolucion de los Lhamas

Cuenta la leyenda que en el Tibet, hubo dos dioses llamados Kashimat y Kadorit, de sus manos y piernas salían movimientos tan veloces como una secuencia de rayos; a estos golpes se les bautizo como Tes (en Shelta),los Tes se extendieron entre los Lhamaistas con el nombre de Hirvha o Panlochen Halhanbasih, (ver los libros Tantra Marga, y el Maha Nirvana Tantra) la escuela Tan estudiaba la energia en todas sus manifestaciones no solo en combate, si no que adiestraba a sus alumnos en todo tipo de conocimientos que les ayudaran a la comprension de la energia, estos conocimientos se extendieron a la India, mezclándose artes marciales autóctonas (como el Kalaripayatu,  creado por Brigupati Parasurama, cuyos alumnos aparecen en El Ramayana y el Mahabarata, en la actualidad sobre todo el gobierno ingles contrata a estos  guerreros para formar a sus ejercitos que han cambiado sus armas tradicionales por  modernas), el Kalaripayatu segun los textos del Danur Veda tiene 5 principios:
1.-El movimiento del cuerpo ha de seguir a la respiración.
2.-La mente observa la respiración y el movimiento del cuerpo.
3.-La respiración es sonora y expansiva.
4.-En el final de un movimiento está el principio del siguiente movimiento.
5.-Todos los movimientos son circulares y armónicos,  (las patadas no son tan rectas).
  Estos principios se aplican en  3 estados de la mente: sama (estar relajado y sereno),  sthanam (centrar toda la fuerza a través de la respiración), y talas (es poner en una  línea todos los movimientos junto a la respiración, y dirigir a un solo punto esta energía).
Poco a poco nacieron muchos métodos de lucha cuerpo a cuerpo.  En la India budista se estudiaban métodos de educación física y lucha para los monjes, usando dichos conocimientos para resistir la vida dentro del templo y para defenderse, ya que se veían asaltados por bandidos, pero su filosofía se basaba en su uso para defensa y no para hacer un daño directo.

En la India, en China o Japón (quienes en realidad las perfeccionaron) avanzo la expansión del budismo a la par, en China, las técnicas fueron estudiadas con el uso de las leyes de la física y  una fuerte disciplina que utiliza las máximas posibilidades de mente y cuerpo,

El Ekin Kyo Lha y el Vjaramushti Akihivi eran usados por los monjes hindues. El Ekin Kyo son ejercicios para poseer habilidades y destreza.

El Vjaramushti Akihivi estaba basado en la observacion de animales durante el combate ( pájaro, el tigre y la serpiente), fue una evolución de los Grishnas y Brahamanes del oeste de la India que estudiaban la naturaleza para obtener sus enseñanzas. Este arte marcial tiene 4 modalidades:
.Asura: Sistema de puños y brazos (boxeo hindú).
.Nara:  Sistemas y técnicas de pateo.
.Dharinapatha: Métodos agarre, torceduras, proyecciones, luxaciones, estrangulamientos y dominio de los puntos vulnerables del cuerpo humano.
.Yuddha: Era la aplicación del combate de los tres animales antes señalados.

Un monje budhista hindú llamado Ragorah Swamikilhandha alumno de Sughandha y conocido como Kumarajiva (puente entre dos mundos) (Chiu Mo Luo Shin en chino) nació en 344, llegó a china 394, murió 414 n.e)su misión fue extender el budismo hasta la China, le acompañaban un grupo de monjes expertos en distintas artes, llevo el Yoga en sus 4 modalidades, además del Ekin Kyo Lha y el Kujulumbiki que es el arte del garrote hindú. Después de pasar por el Tibet reuniendo experiencias durante el camino, tras tres años de viaje llega al sur de China, provincia de Kwangtung (Cantón)cerca del río Wong Chu o río la perla amarilla, funda el monasterio Pai Kuanbhi Lhama  que seria conocido posteriormente como Siu Lan Nan Peng o Shaolin del Sur. Y que antes fuera conocido por Cheng Shih Tsung o escuela de la verdad.
Este templo extendió el Budismo al resto de china, Asia, Filipinas, Japón y otras regiones.

En China ya existían sistemas de Lucha antes de la llegada del budismo llamadas Kiak-Jioli-Shu (lucha con las piernas) y el Chilpe-Jioli-Shu (lucha con las manos),el Akihivi y las técnicas del Kiak-Jioli-Shu y el Chilpe-Jioli-Shu dieron lugar al Chuan-Fa (Flor del puño o Boxeo de la flor). Nei kung o una especie de kung fu en los templos taoistas.

Todos conocemos la historia de Boddhidharma
(llamado Ta-Mo en chino), monje budista mahayana experto en kalaripayatu, (alumno de Prajntra), desde la India fue a China caminando y al principio no fue admitido en el monasterio de Shaolin, pues ya eran adeptos a la forma de budismo de Batuo monje hindu-budista), fue a meditar a una cueva cercana al monasterio de Shaolin por 9 años, donde perfecciono sus enseñanzas, Boddhidharma introdujo parte del Kalaripayatu, mezclo el nei-kung con formas ya existentes en China de las artes marciales antiguas, naciendo así el kung-fu de Shaolin, famoso por sus monjes guerreros, en base a los maestros, ubicacion geografica y estilos recibe muchos nombres esta disciplina. El kung fu, es un término que se refiere al trabajo bien hecho, a tiempo y esfuerzo, es la busqueda de la perfeccion por medio de un gran y prolongado trabajo, y como disciplina es llamado wu shu (arte marcial), y en sus objetivos no solo busca el combate como finalidad, busca la comunion de mente, cuerpo y espíritu, y aun más, nos acerca al entendimiento del sublime límite entre la vida y la muerte; es un estudio que no solo se basa en la autodefensa o perfeccion moral y fisica, es un autentico sistema de ética en la vida en general, que con la ayuda de un buen Sifu nos ayuda a que por medio de la disciplina armonicemos mente y espiritu para controlar las emociones, y de tal modo no vivir en ningun extremo, un buen practicante de artes marciales, merece ser llamado un "iniciado".

El origen real de la lucha cuerpo a cuerpo... no la podemos saber por el simple hecho que el hombre desde siempre ha necesitado defenderse y no esta documentado, todos hemos luchado por nuestra existencia de un modo u otro, pero en oriente forma parte de su filosofia de vida y no se han perdido sus raices y fué más de competicion  en occidente, como en la cultura griega (pankration); fuera del capoeira en Brasil, muchos estilos de lucha se han perdido. Pero el verdadero guerrero no es aquel que domina la fuerza... si no el que se domina a si mismo.
Dios¡¡...    adoro la historia¡¡¡¡
Besitos pa todos¡¡¡



sábado, 13 de febrero de 2010 | By: Lorena Rivera

La insoportable propiedad del ser...


Y ante la mas oscura noche... la luz del alma, (esa pequeña y a la vez inmensa llama que día a día a pesar de lo cotidiana que nos pueda parecer la existencia) nos va recordando la importancia de las pequeñas cosas, de lo sublime que puede llegar a ser el arraigo de una costumbre noble y sana (como por ejemplo el sentir amor), tantas y tantas noches han pasado en nuestras vidas y sin embargo, sigue allí, casi imperceptible, respirando sueños esa sutil esencia que nos invoca a la comunión con nosotros mismos para estar mejor primero dentro de nuestra piel y con los queremos.

Esas horas de soledad, de íntimo análisis y de estratégica comprensión de nuestro ser, nos son auténticamente necesarias... tanto... que sin ellas la sensación de no pertenencia a uno mismo nos invade y nos asfixia, esta por demás aceptar aquellos nexos de sangre que nos vienen por añadidura que (sin embargo) no nos deben de representar un ancla que nos haga renunciar a nosotros mismos si no que representen una plataforma de amor y libertad que nos haga sentir arropados y protegido el corazón... no hay mayor alegría que recibir el apoyo de nuestros seres queridos para emprender el camino que elegimos, sin embargo no siempre es así...

Encontrar el punto medio no es fácil y menos aun cuando la culpabilidad que representa el no poder (o no querer) seguir una senda prefabricada nos quita (o cuando menos nos invade) el pensamiento... aquí y en este punto es cuando nuestro libre albedrío nos lleva a decidir e intentar seguir el camino del corazón filtrado por la razón...

Hay momentos en la vida (aunque suene a comercial) en los cuales en el preciso lugar, en el preciso momento, en un segundo de nuestra existencia decimos una sola palabra que nos hace tomar una decisión... la decisión, una oportunidad irrepetible de decir "Si" o "No", "Me voy" o "Me quedo" etc. y todo cambia, ganamos, perdemos, obtenemos, arriesgamos, empezamos, terminamos, vamos solos o en compañía... todo con una palabra o un gesto... en ese momento tenemos que ser nosotros los que hagamos la elección para evitar culpar a otros de lo que suceda, (no podemos hacer que otros paguen por nuestra elección de vida), ni obligar a nadie a que decida lo que deseamos o retroceda en el camino por nuestra voluntad, o por no saber asumir los errores irrepetibles del pasado... no, no debemos o al menos no deberíamos actuar con sentido de la propiedad sobre nadie... tanto asi, que ustedes mismos decidirán si lo que escribo les parece correcto o no.

Desde aquí, un día cualquiera de un mes cualquiera, mirando un cielo que no me vio nacer, en una tierra que no me vio crecer y lejos de mi primer aliento, en una tierra que me ha arropado mas que la propia, veo un camino aún sin vistas a la lejanía, pisando un suelo oscense que no logra enraizarme a ´él, y me doy cuenta de que sé que elegí casi a ciegas hace años (con el fundamento de la fé y el pretexto de la juventud), y a pesar de las vueltas del camino que me han sorprendido en el trayecto y me han obligado a aprender sobre la marcha... saben?:

...no me arrepiento, porque este camino nuevo que no me esperaba y no imaginaba, esta resultando sorprendente¡¡.

Besos a todos¡¡


miércoles, 3 de febrero de 2010 | By: Lorena Rivera

El caballo dentro del marmol...


“Conocerte o estudiarte a ti mismo es olvidarte de ti mismo y si te olvidas de ti mismo todas las cosas te iluminan”

Dogen.

Llevo unos dias extraños... y me esperan algunas semanas más para ver materializado todo aquello que llevo planificando profesionalmente, aún no se a donde iré, ni cuando, ni que pasará...el lado positivo es que puedo hacer muchisimas cosas que tenia pendientes y me siento muy bien por ello, aunque la cantidad de problemas que se respiran alla en casa, en México, son peliagudos y dolorosos (por la distancia) la vida tiene que seguir, es nuestro deber y obligacion continuar el camino que elegimos.

Una amiga muy querida, Teresa, ha estado conmigo ultimamente (y se lo agradezco mucho), asi como las cartas que he recibido de todos ustedes, me siento afortunada por su tener su compañia y cariño, aunque no siempre coincidamos en mentalidad alli radica la magia de la amistad, en aprender unos de otros a pesar de nuestras diferencias. Prometi un post acerca de la educación...asi que aqui va ¡¡

De Teresa precisamente recibi un escrito de un escritor llamado J.L.Martin Descalzo donde hablaba de la educación, palabra que proviene del latin "edúcere" que quiere decir "sacar de dentro", nos recordaba en su escrito aquella historia de la escultura del caballo donde el creador decia que no la habia inventado, que ya existia dentro de la piedra y que el solo quito lo que sobraba...igualmente, educar es sacar dentro de nosotros mismos lo ya existente y enfocarlo respetando la individualidad sin parecernos o copiar a otra persona, descubriendo en nosotros, en nuestros hijos y en quienes nos rodean aquellas cualidades que posee, sin imitar la vida o los pasos de nadie, como dice el autor "Ser hombre es llevara su límite todas las infinitas posibilidades que cada humano lleva ya dentro de si".

Los cánones de la sociedad muchas veces limitan esa libertad de ser, nos obligan a seguir un orden establecido, una secuencia lógica de vida y un tipo de conducta preconstruida porque aparentemente es la "funcional" dentro del marco de vida social... dentro de la tradición de ser "seres sociales" es cierto que tenemos que adaptarnos al modelo de vida del sitio donde vivimos, sin embargo, no tiene porque estar peleado con el respeto hacia nuestra forma de ser y ello no nos hace prescindir de la responsabilidad que tenemos, estamos dentro de la constante busqueda del equilibrio, que es tan dificil a veces que no pocos se dejan llevar por la marea de la vida ante la imposibilidad de alcanzarlo, dando por hecho que el camino preestablecido es el que es y no otro. Equilibrio: Creo que es una de mis palabras favoritas.

Me sorprende como los niños dentro de su inocencia tienen dentro de si las bases del respeto y de la tolerancia, como les asombran pequeñas cosas que dentro de su lógica dan grandeza al ser humano... cuando dejes de creer en la humanidad, cuando creas que la bondad no existe, cuando el camino te agote, deja que un niño te exponga su manera de ver el mundo y escuchalo con atención, créeme, volveras a sonreir, muchas veces la inocencia nos revierte al punto de partida donde todos formamos parte de un todo.

Integrando mente, cultura y naturaleza...respetando la belleza, la verdad y la bondad...la estetica, ética y la ciencia... dando forma y vida a la triada fuerza, belleza y candor... buscando, rascando, integrando, meditando, respetando, escribiendo rabiosamente y... curiosamente en la vida, a final de cuentas volvemos sin nombre ni apellidos, sin titulos ni propiedades al seno de la naturaleza, cual ola vuelve al mar... que menos que poder ser una ola que alimente y no que destruya.